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東京忍者が体験レポート♬新感覚スポーツジム「BROS-TOKYO」

こんにちは!
ボーカルユニット東京忍者のねねです。

先日、ねねと凛は「最近オープンしたジムの取材へ行くように!」との任務を受け、秋葉原の岩本町へやって参りました!

【BROS-TOKYO】


「ここかなぁ?なんかジムっぽくないよ?」

「でも、看板の名前は合ってるから入ってみよう・・・」

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店内ではまったりとコーヒーを飲んでいるお姉さんに、ベビーカーでお越しのママさん、パソコンを開いてカタカタと作業するサラリーマンの方々が。

綺麗なお姉さんが迎えてくれて出してくれたのは、美味しそうなスムージー。

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なんと、ここのジムは一階にカフェ&バーを併設しており、一般の方もカフェ&バーとして利用できるのだとか。

お話を伺うと、BROS-TOKYOのコンセプトは「日常生活に健康を」ということなんだそう。

綺麗なお姉さんは、トレーナーの細木友佳さんです!

電源やwifiも設置されているので営業マンやノマドワーカーの方にもピッタリですね。

運動する前後の飲食について心配される方は、実力ある女性インストラクターからのアドバイスもいただけるので安心です!


それではねねと凛もいただきます!

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グリーンスムージー・アサイースムージー

たっぷり野菜と果実の優しい甘みが美味しい~!!

店内で作り立てで、保存料は使われておらず、チアシードやプロテインなどもオプションで付け加えることができます。

グリーンスムージーは青汁みたい、と嫌厭しているそこのあなた!
印象が変わりますよ!おすすめです。


店内を見渡すと大きなスクリーンとホワイトボード!!
セミナーやイベントのレンタルスペースとしても使えるんだそう!

す、すごい~!!
東京忍者もここで忍者交流会がやりたいなあ!


さあ、いよいよ運動するぞ!!
今日はたっつけ袴でやる気満々の2人

店内の地下にあるトレーニングルームに案内され・・・

「では、このパワープレートに乗ってください」


んん??
なんだかイメージしてたものと違う・・・

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「膝を少し緩めてくださいね。では流しますよ~。」

「わあああああ~!!!!」


全身に振動が走りました。新しい感覚にびっくり。。

パワープレートはNASAの重力トレーニングから開発されたもので、前後・左右・上下から1秒間に25回~50回と高速の3次元振動によって、必要な筋肉に効果的に負荷をかけたトレーニング、またストレッチやリラクゼーションにも使用できます。

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友佳さんの指示に従って、色んなポーズに挑戦!

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1セットたったの30秒だけど、細かな振動に耐えながら静止します!
かなり頑張ってます!!(笑)

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30分間の体験、激しい運動はしていないけど身体の奥からじんわりといい疲れが。

この3次元振動によって眠ってる筋肉を呼び起こし、使える筋肉を増やすことが出来るのだそうです!!

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しかも従来のジムのような激しい運動ではないので、スニーカーもジャージも必要なくスーツを着たままふらっと立ち寄って、トレーニングが出来ちゃうんです!

朝8時から夜10時まで営業していて、1回のトレーニングも短くて済むため、出勤前やお昼休みにさくっとトレーニングをして、おしぼりで汗を拭いてお仕事に戻ったり1日の終わりにトレーニングをしてすっきりした後、1階のカフェ&バーでゆっくりするのも良いですね。


まさに「日常生活に健康を」というコンセプト通り、楽しく手軽に運動が取り入れられそうです!


今回、お店で「wakuiroの記事を見たよ!」
で体験をされると、なんとなんと体験30分 3000円+あのグリンスムージーが一杯無料プレゼント!!



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ぜひ、岩本町BROS-TOKYOへ行ってみてくださいね!


【BROS-TOKYO】
〒101-0032
東京都千代田区岩本町2丁目16-10


公式サイト
http://www.brostokyo.com/

Facebook
https://www.facebook.com/brostokyo/

メールアドレス
info@brostokyo.com




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ライタープロフィール

東京忍者(宝月ねね・高千穂 凛)
甲賀忍者の末裔である宝月ねねと、高千穂 凛の二人で結成されたボーカルユニット。
日本文化の発信と共に、誤解されている忍者の姿を正すために、精力的に活動をしている。忍者文化の本質を伝えつつ、忍者の新しい可能性を模索しながら東京で修行(Live)中
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